如何帮助孩子从小养成良好的学习习惯？

良好的学习习惯，包括广泛的阅读兴趣，按时高质量完成作业，有效安排自己的学习时间，预习复习功课，会做笔记整理笔记等。

为什么要养成好的学习习惯？

除了学生时代完成自己学业的进步，并培养出一生的学习兴趣和习惯，良好的学习习惯也能带来工作事业中的自我驱动和学习能力，有效安排自己的时间，按时完成工作任务。

学习习惯要从多大开始培养？

小孩子从生下来就开始人生的学习之旅，在两岁左右接触真正意义的“知识学习”。所以爸妈如果想培养他们的学习习惯，应该从小开始。

那么小学之前要培养什么学习习惯，又该如何养成?

首先就是多读书。读书本身就是学习。除了课本知识，其他的对人生世界的领悟大都要靠书本来完成。一切的答案都能在书里找到。孩子能自觉自愿，甚至非常愉悦地阅读，就等于掌握了开启智慧的钥匙。家长除了要鼓励监督他们阅读，更要给他们挑选合适的，精彩有趣的，有益的书籍。养成爱读书的习惯，是让他们受益终生的礼物。

学龄前的孩子，家长能做的就是陪伴。陪伴孩子在 固定的时间段，选一个安静的地方，完成一项“学习任务”。可以是读书，学数字，看绘本闪卡，写字画画，甚至自己制作学习工具。孩子在大人的引导陪伴下，开始了解学习的概念，养成学习的习惯。

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我在家里客厅的角落，安置了一个bean bag,一张桌子一把小椅子，这是孩子们学习的地方。哥哥小时候，我们常常坐在那里挑一本书看，慢慢从我给他读，到他自己拿着书给我读。等哥哥长大，不再坐在那里读书，换成妹妹，我陪着她有时拿本书读，有时画画写字，有时做做加减法。现在妹妹从学校借回来的书，还会拿着跑去坐在垫子上看。

小学开始系统的学习，也开始有功课作业。作业量因学校不同而有较大的差异。有的学校每天都有作业，有些学校则每周有一两次作业，学生自己分配时间完成。小学到中学阶段的孩子要逐渐学会管理时间，包括每门功课的时间分配，完成作业和预习复习功课的安排，学习和娱乐的时间调节。

首先要在他们的房间创造出学习空间，书架台灯，必备的字典工具书，地球仪地图，营造安静的学习气氛。

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孩子放学回家先做作业，然后才能出去玩。有娃的都懂，放出去玩再想把他们拽回来有多难。年纪大一些功课多的孩子，每个周末都要留出做作业复习功课的时间。没完成作业想出去玩，家长要坚决说不。

我家老大上中学以后功课多了不少，尤其是周末。有一阵他的朋友会来家里敲门找他去外面踢球，我都会告诉他们对不起他在写作业，写完了再去玩。儿子开始对我的做法有意见，但我坚持不做完功课不可以去玩的原则。后来他接受了这个残酷的现实，小伙伴再来找他的时候，他主动告诉他们要等他做完功课。如此，每个周末不用我催，他会早早自己做好功课。

中学是学习阶段的分水岭。孩子们突然增加了不少新的科目，每天都有不同的作业，有更频繁的测验考试，时间安排显得尤为重要。

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家长可以帮助孩子制定学习计划，安排作业时间。儿子的学校每个中学生都有一本日程安排本，每周的科目作业等，都要自己记在本子上，家长签字。学校每天给家长发一封邮件，以便家长了解孩子当天的课程和作业。家长可据此帮孩子做学习计划。

我家老大最头疼的就是语文作业，主要的问题是作业又多又难, 总是拖到最后一天。他的语文老师一周只布置两次作业，但作业量很大。我和儿子度过了几个为写语文作业熬到晚上11点的周日后，我俩一起重新计划了他的课余时间分配，觉得功课难就提前一天预习新课，留出预习和做作业的时间，每天至少花30分钟做语文作业，把任务分散。他每次作业的负担减轻，也不必再为此熬夜。

考试前帮助提前复习，避免在最后几天陷入手忙脚乱。每学期的的考试，老师基本会提前给出考试大致的知识点题型等。家长要提醒孩子做出复习的计划安排，更多的时候家长需要监督并检查复习的效果。

每个学期末之前，我会从班里的微信群或者老师发的邮件中了解考试测验的时间；然后跟孩子沟通，如何安排复习时间，复习什么科目，什么内容，并订出计划；学期考试前一两天，我们一起再把每科主要的内容过一遍。儿子自己承认经过这样的复习，考试的时候心里有底，信心足，成绩也更好。

培养孩子的学习习惯，本质是培养他们学会自律，从被动变主动。

随着孩子渐渐长大，良好的习惯也渐渐养成：包括自己的学业日程自己跟进，每天检查第二天的课本作业是否带齐，在规定的时间完成功课，给自己设定作业质量和考试成绩的标准并努力达到，提前计划自己的学习和娱乐时间。如果孩子可以大致做到这些，家长则应以提醒为主，同时观察他们是否能自主学习，有效安排时间。毕竟进入青春期的孩子很少能忍受父母的絮絮叨叨。这个时候，家长最好的做法就是尽量不重复提醒，在孩子需要的时候及时出手相助。

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家长是孩子的榜样，要在家里给正在建立学习习惯的孩子做出示范。可以想见一个不爱学习整天刷微信的妈妈很难说服自己的孩子养成自觉学习的好习惯，而一天到晚手忙脚乱的妈妈也不是个会合理安排时间的妈妈。所以我们大人也要不断地学习，不断地进步，保持对世界的好奇心；多读书少刷屏，关于阅读的妙处，没有什么比爸爸妈妈经常看书对孩子更有说服力。我也很钦佩那些经常进修充电的父母，他们给自己孩子传递出的信息就是：人的一生都该不断的学习，并以此为乐趣。

作者简介：

刘昕（女士）

两个孩子的妈妈。南开大学英语专业毕业后一直在外企工作，曾在北京，上海，巴黎和香港工作生活过。目前在上海一半时间照顾11岁的儿子和6岁的女儿，一半时间自由写作。由于个人的经历，对东西方文化有较深的了解，对儿童和青少年成长教育有自己的理解思考，愿意把自己的体验跟更多父母分享。